Conosci la posa Accedi o registrati Vedi le lezioni del corso: Conosci la posa Lezione 1 – Conosci la posa Crow Pose – Kakasana 0 Lezione 2 – Conosci la posa Headstand – Sirsasana 0 Lezione 3 – Conosci la posa Warrior 3 – Virabhadrasana 3 0 Lezione 4 – Conosci la posa Chaturanga Dandasana 0 Lezione 5 – Conosci la posa Warrior 1 – Virabhadrasana 1 0 Lezione 6 – Conosci la posa Camel pose – Ustrasana 0 Lezione 7 – Conosci la posa Chair pose – Utkatasana 0 Lezione 8 – Conosci la posa Reclined Hero pose – Supta Virasana 0 Lezione 9 – Conosci la posa Half Moon – Ardha Chandrasana 0 Lezione 10 – Conosci la posa Shoulderstand – Sarvangasana 0 Lezione 11 – Conosci la posa Wild Thing – Camatkaranasana 0 Lezione 12 – Conosci la posa Tripod headstand – Sirsasana 2 0 Lezione 13 – Conosci la posa Half Pigeon pose – Kapotasana 0 Lezione 14 – Conosci la posa Bridge pose – Setu Bandha Sarvangasa 0 Lezione 15 – Conosci la posa Cow Face – Gomukhasana 0 Lezione 16 – Conosci la posa Triangle pose – Utthita Trikonasana 0 Lezione 17 – Conosci la posa Warrior 2 – Virabhadrasana B 0 Lezione 18 – Conosci la posa Cat & Cow -Bitilasana & Marjaryasana 0 Lezione 19 – Conosci la posa Grasshopper – Pasrva Bhuja Dandasana 0 Lezione 20 – Conosci la posa Dancer Pose – Natarajasana 0 Lezione 21 – Conosci la posa Ujjayi Pranayama 0 Lezione 22 – Conosci la posa Triangolo Esteso 0 Lezione 23 – Conosci la posa Thread the Needle – Parsva Balasana 0 Lezione 24 – Conosci la posa Compass Pose, posizione della bussola 0 Lezione 25 – Conosci la posa Humble Warrior, Il guerriero umile 0 Accedi o registrati
